最大で通常料金から60%オフ!7月18日(水)アダルトチルドレンカウンセリングのご案内

毎月1日だけの

カウンセリング割引のご案内です。

 

毎月18日に銀座ルームで

毎月第4金曜日は柏の葉サロンで

割引料金で

カウンセリングを実施します。


 

【カウンセリング料金】

◆事前予約 6,000円(60-90分まで)

◆当日予約 7,000円(60-90分まで)

 

通常の初回カウンセリングは

料金が18,000円なので

12,000円割引、、ということで

60%オフ!!

 

継続カウンセリングは

料金が10,000円なので

4,000円引き、、ということで

40%オフ!!

 

体験カウンセリングも

料金な10,000円なので

4,000円引き、、ということで

40%オフ!!

 

時間は、10:00-20:00まで。

お仕事帰りに

利用することもできます。

 

当日予約は、

予約ページから

申し込みをしたあとに

 

電話かメールで

加納宛に確認のご連絡をお願いします。

折り返し、お返事させていただきます。

 

当日予約は、

料金7,000円で

現金支払いのみです。

 

【毎月1日だけの割引カウンセリング】

お申込みは、こちらから。

 ↓↓↓

https://www.reservestock.jp/page/event_series/36643

☆次回7月18日(水)は

10:00-20:00まで

場所は、銀座ルームです。

 

住所:東京都中央区銀座1丁目9−8 奥野ビル506号

東京メトロ有楽町線「銀座一丁目」駅 10番出口より徒歩1分
東京メトロ有銀座線・丸の内線・日比谷線「銀座」駅 A13番出口より徒歩5分
JR「有楽町」駅 中央出口より徒歩8分

 

(地図・アクセス)

http://hanatukiyo.life/info/ginza/

 

☆次回7月27日(金)は

11:00-16:00まで

場所は、柏の葉サロンです。

 

住所:住まいるパーク柏の葉 センターホール
住所:千葉県柏市新十余二15-2
(柏の葉住宅展示場 イベントホール内)

(地図・アクセス)

http://hanatukiyo.life/info/kashiwanohasalon/

 

*8月・9月の柏の葉サロンの

割引カウンセリング・お茶会は

学会・研究会への出席日程と重なるため

お休みさせていただきます。

 


遠方の方は、

電話・オンラインカウンセリングを

ご利用いただけます。

 

【電話・オンラインカウンセリング】

1コマ 45分 3,240円

10:00-20:00まで

 

ご予約・お申込みはこちらから。

↓↓↓

7月18日(水)10:00-20:00

https://www.reservestock.jp/page/event_series/36643

 

7月27日(金)11:00-16:00

https://www.reservestock.jp/page/event_series/36668

 

ご利用お待ちしています。

 

 

 

 

対象:アダルトチルドレン・対人不安・虐待

大人の発達障害・トラウマ・親子問題・育児

恋愛依存・摂食障害・引きこもり

 

アダルトチルドレンがはまる12の負のループ

あなたは、何かの問題や

ストレスにぶつかった時

どのような対処をしていますか?

 

今日は、人間がストレスからの

自己防衛のために取る行動や思考について

12のパターンについてお話しします。

 

あなたのいつもの生活と

ちょっと照らし合わせて

読んでみてくださいね。

 


 

①抑圧 

受け入れがたい欲求や感情を

意識の外に閉め出すこと。

 

これは、ストレスだった出来事や

聞きたくなかった言葉など

忘れてしまいたいことを

「なかったこと」として

自分の意識の中から締め出してしまうこと。

臭いものにフタをした状態のことです。

 

②合理化

論理的な理由をつけて

合理的に説明すること。

 

これは、簡単に言うと

いいわけや責任転嫁です。

 

「それは母のせい!」

「わかってくれない相手のせい!」

「こんなに辛くて苦しいのは

AC環境で愛着障害にされたから!」

そんな感じでしょうか。

 

③逃避

目の前の事態から逃げ出すこと。

 

これは、ストレスの対象から

距離を取る、巻き込まれないなど

回避行動を心理的に行うことです。

 

④置き換え

特定の対象への感情を

別の対象に向け換えること。

 

これは、いわゆる「八つ当たり」です。

自分の育児への無能感で悩んでいる母親が

自分への感情を子供に向けて

「こんなこともできないの!」と

叱りつけてしまうようなケースですね。

 

⑤同一化

相手の持っている好ましいと思う性質を

自分のものにすること。

 

憧れの人の真似や模倣です。

これが幼児期だと、ごっこ遊びや

なりきりになりますね。

 

憧れている人の生き方を模倣する。

だけど、それは本当の自分とは違う。

そんな感じです。

 

⑥反動形成

受け入れがたい感情や欲求を

反対の行動で示すこと。

 

好きな子に意地悪しちゃう。

気のないそぶりをする

本当はやりたいのに

興味のないふりをするなどの

不自然な状態です。

 

 

⑦補償

自分の劣等感や弱さをカバーするために

自分の望ましい特性を強調する。

 

これは、例えば

頭が悪いからスポーツでがんばる。

スタイル悪いけどセンスでカバーする。

そんな感じでしょうか。

 

⑧投影(投射)

自分の欲求や感情を

相手のものとすること。

 

うまくいかないのは自分が悪いのではなく

相手が自分を嫌っているからだと思う。

最後の一個を食べたいのに

「あなた、これ食べなさいよ」とすすめる。

 

自分の感情や欲求と向き合わず

自分の欲求や感情を

相手を身代わりにしてしまう状態です。

 

⑨代償

本来の目的が得られない時に

獲得しやすい別の目標で満足すること。

 

これは、諦めや折り合いをつけることです。

妥協とは違って、選択するのは自分の意思です。

 

⑩昇華

反社会的な感情を文化的、

社会的価値あるものに向けること。

 

社会的には非難されそうなことを

好ましい価値あるものに移行させること。

 

フラストレーションをスポーツで晴らすとか

芸術や芸事などで

自分の欲情を表現するなどですね。

 

⑪攻撃・対決

直接的にフラストレーションの原因に対して

攻撃・対決すること。

 

自分のストレスの元と戦ったり

対決したり攻撃したりですね。

 

⑫退行

発達段階を逆戻りすること。

 

これは、赤ちゃん返りや甘え。

また、カタルシスの発散などです。

カタルシスというのは

自分の感情をだだ漏れさせること。

感情失禁のことです。

 

さて。

12個の適応機制について

ご紹介しました。

 

あなたは、

何か問題とぶつかった時や

ストレスなことが起きた時

これら12個を組み合わせて

 

なんとか苦しさから逃れようと

頑張っていたことと思います。

 

アダルトチルドレンの場合、

目の前のストレスの元に意識が向くので

自分は、そのストレスに対して

対処していると受け取りがちです。

 

例えば、母親の機嫌が悪くなったので

母親の機嫌が悪くならないような方略を模索する。

 

方略というのは、戦略とか方法とかの意味です。

 

そして、結果として

自分の気持ちを殺して

母親の要求に合わせる。

 

ああ、またいい子しちゃった自分、

アホくさい!

 

それが、いつも表面で

あなたが受け取っている気持ちです。

 

そして、その裏側というか

奥の方では、

この12個の適応規制を

いろいろ組み合わせて

自分を守ろうと努力しています。

 

なぜ、この適応機制を使いたくなるのか?というと

過去の経験で、それをやったら

楽になれた、ストレスから逃げられたなど

成功経験が心にあるからなのですが

 

それを期待して、適応機制を発動したのに

失敗に終わってしまった。

余計にシンドくなった。

この失敗に終わった状態のことを

「防衛機制」と言います。

 

その環境に「適応」するための努力が

自分を「防衛」することになってしまい

結果として失敗に終わった。

 

これを続けているのが

アダルトチルドレンの心の

負のループです。

 

あなたは、

どの組み合わせで

自分を環境に適応させようと

努力を試みてきましたか?

 

そして、どんな失敗やガッカリを

積み重ねてきましたか?

 

これが自分でできなくなると

病院で「適応障害ですね」と

診断されたりします。

 

「適応障害」というのは

物事に適応できない人、

環境に適応する能力がない人

という意味ではなく

 

適応したいのに

障害を感じていて苦しんでいる人。

という意味になります。

 

障害って単語がね、

いやな気分にさせられますけどね。

 

環境に適応しようと努力しても

いつも失敗する。

また、自分でなんとかできなかった。

 

これを繰り返していると

自分への無能、無力感が

どんどん育ちます。

 

ダメダメな自分を感じて

自尊感情が、

どんどん小さくなっていきます。

 

では、どうしたらいいのでしょうか?

 

「自分が適応しなければならない!」

そう感じ始める気持ちを

なくすことができれば良いのです。

 

「そこにいるための自分作り」

 

それ、必要ですか?

 

どこにいたって、あなたはあなたです。

 

それが、アイデンティティということかな?

 

アイデンティティについては

個別カウンセリングで

ゆっくりお話ししています。

 

アイデンティティは

死ぬまで育ちます。

 

あきらめずに希望を持ってくださいね。

4月の予約のご案内

来月4月の予定が確定いたしましたので、予約カレンダーを更新させていただきました。

日程は、こちらのページでご確認ください。

*予約カレンダー*
http://hanatukiyo.life/saloncalendar/

毎週水曜日はサロン定休日ですが、4月は13:00〜18:00までの時間は予約可能な日があります。

 


カウンセリング予約について

*初回面談* 2時間 18,000円

*継続面談* 1時間 10,000円

*電話・オンラインカウンセリング 1回3,240円

*メールカウンセリング 1件1,080円

*短期集中3ヶ月10回コース 74,520円

詳細は、こちらのページでご確認ください。

予約方法、ご希望など、お気軽にお問い合わせください。

*お問い合わせフォーム*
https://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/9597


4月10日(火)のサロン指定日低額カウンセリングのご案内です。

通常 継続カウンセリング10,000円のところ、

半額の5,000円でご利用いただけます。

間もなく〆切りです。

ご希望の方は、お早めにご連絡ください。

【日時】2018年4月10日(火)

① 10:15-11:30 1名

② 11:45-13:00 1名 予約済み

③ 13:15-14:30 1名

料金:5,000円

面談場所 四ッ谷ビジネスラウンジ小会議室(四ツ谷駅前から徒歩3分)

お申込み〆切:2018年3月31日

(定員に達し次第、予約受付を終了します)

低額カウンセリングのため、サロンからのハーブティなどのサービスはありません。

お飲み物が必要な方は、ご持参ください。(スペース内に自販機があります)

 

4月10日(火) サロン指定日カウンセリング*75分 5,000円の詳細はこちら
https://resast.jp/events/250746/

 

4月予約受付の詳細のご案内*神楽坂サロン・柏の葉サロン(新規・継続)

《4月新規予約可能日》

4月2日(月)10:00-21:00

4月12日(木)10:00-21:00

4月22日(日)10:00-21:00

4月24日(火)10:00-21:00

 

◆新規カウンセリング・初回面談

90−120分 18,000円

 

★★ご予約は、こちらから★★

https://www.reservestock.jp/page/reserve_form_month/8242

 


 

《継続予約可能日》

上記日程は、継続の方もOK。

◆継続カウンセリング

60-90分 10,000円

 

◆サロン指定日低額カウンセリング

4月10日(火)10:00-16:00

75分 5,000円

4月15日(日)10:00-16:00

75分 6,000円

 

★★ご予約は、こちらから★★

https://www.reservestock.jp/page/reserve_form_month/8242

 


 

《柏の葉サロン》

4月6日(金)11:00-16:00

4月20日(金)11:00-16:00

新規・継続カウンセリング

どちらもOK。

 

◆新規・初回カウンセリング

90-120分 18,000円

継続カウンセリング 

60-90分 10,000円

 

◆精神障害者福祉関連

60-90分 6,480円

 

 

★★ご予約は、こちらから★★

https://www.reservestock.jp/page/reserve_form_month/8242


 

電話・オンラインカウンセリングは

上記日程のいずれもOKです。

10:00-22:00まで

 

◆電話・オンラインカウンセリング

45分 3,240円

 

★★ご予約は、こちらから★★

https://www.reservestock.jp/page/reserve_form_month/8242


継続カウンセリングを

ご利用中の方で

少し時間をあけて

ご自身で経過観察をしてみたいという方は

 

次回のご予約は、

7月の予約枠からお願いいたします。

 

7月の予約日程詳細は、

6月のメルマガでご案内いたします。

 

 

どうぞよろしくお願いいたします。

 

アダルトチルドレンのプライベートな相談メールの受付について*サロンからのお願い

今日は、プライベートな

相談メールの受付について

サロンからのお願いを

送らせていただきます。

 

クライエントさんから

カウンセリング終了後の

アフターフォローメールとは別に

 

日々の不安やお悩みメールが

届くことがあります。

 

誰にもツライ気持ちを

打ち明けることができず

お苦しいことと思い

これまでは、

できるだけお答えしてきました。

 

現在、サロンの運営は

加納一人で、すべてを行なっているため

これらのプライベートなメールへの

個別返答が、確実に

難しくなってきています。

 

サロンあてに

個人的に送ったメールに対して

いつまで待っても返答がない場合は、

 

「なぜ、返事がこないのか?」と

さらに不安になる場合もあるかと思います。

 

お気持ちは痛いほどお察ししますが

カウンセリング以外で、

カウンセラーに対して

お気持ちを打ち明けることは

自己解決の妨げになってしまうケースがあります。

 

今後は、メール相談をご希望の場合は

お手数ですが、

メールカウンセリング または、

LINEネット相談室 をご購入のうえ

相談をご利用ください。

 

メール相談の利用代金を支払って

相談依頼をいただいている方への

公平性が保てませんので

ご理解頂けましたら助かります。

 

カウンセリング以外での

個人さま宛のメールのやり取りは

今後、お受けすることができませんので

どうぞ ご了承ください。

 

緊急の場合は、

各種団体が営利・非営利で運営する

緊急対応相談窓口なども

あわせてご検討ください。

 

皆さまのご理解・ご協力を

お願いいたします。

4月は2回開催!!アダルトチルドレン*サロン指定日*低額カウンセリングのご案内

4月のサロン指定日

低額カウンセリングの

日程が決まりましたので

ご案内させていただきます。


日程:2018年4月10日(火)

① 10:15-11:30 1名

② 11:45-13:00 1名

③ 13:15-14:30 1名

料金:5,000円

場所:神楽坂サロン、または都内

お申込み〆切:3月31日まで

お申込みは、こちらから。

https://www.reservestock.jp/events/250707


日程:2018年4月15日(日)

① 10:15-11:30 1名

② 11:45-13:00 1名

③ 13:15-14:30 1名

料金:6,000円

場所:神楽坂サロン、または都内

お申込み〆切:4月7日まで

お申込みは、こちらから。

https://www.reservestock.jp/events/250707

毎回、大好評の価格をおさえた

サロン指定日カウンセリングです。

この機会に、ぜひご利用ください。

ご予約をお待ちしています。

 

3月のアダルトチルドレンカウンセリング予約日程のご案内

3月のアダルトチルドレンカウンセリング

ご予約日程のご案内です。


予約日程

3月12日(月) 神楽坂・四ツ谷ほか

3月13日(火) 神楽坂・四ツ谷ほか

3月15日(木) 神楽坂・四ツ谷ほか

3月19日(月) 神楽坂・四ツ谷ほか

3月20日(火) 神楽坂・四ツ谷ほか

3月22日(木) 神楽坂・四ツ谷ほか

 

日程は、カレンダーでご確認いただけます。


ご予約・お問い合わせは、こちらから。

2月12日(月)メルマガ読者さま限定*無料電話カウンセリングのご案内

三連休最終日は、無料カウンセリングで

心のリセットをしてみませんか?

 

メルマガ読者様限定の

無料カウンセリングを行います。

 

日時:2018年2月12日(月) 10:00-21:00まで

場所:お好きな所から

内容:無料相談 30分

 

*ご利用条件*

カウンセリング終了後のアンケートをお送りくださる方。

アンケートは、メルマガなどに匿名で掲載させていただきます。

 

カウンセリングを予約したけど

その前に話して安心しておきたい方。

 

少しだけ相談してみたい方。

 

今の気持ちを聞いて欲しい方。

 

どのような内容でもOKです。

 

オンラインの場合は、

録音・録画ができます。

 

ご希望の方には、

カウンセリング終了後にお送りします。

 

 

 

 

ご予約お待ちしています。

 

アダルトチルドレン・ピアカウンセラー養成講座開講のご案内

カウンセラー養成講座のご案内です。

 

来年2018年1月より、

アダルトチルドレンの

ピア・カウンセラー養成講座を開講します。

 

「ピア・カウンセラーって?」

 

ピア・カウンセラーの

ピア(peer)というのは

 

「同じ経験を持つ者」

「仲間」などの意味を持ちます。

 

同じ悩みを経験した人が行う

カウンセリングを

 

「ピア・カウンセリング」といい、

このカウンセリングをする人を

「ピア・カウンセラー」と言います。

 

当サロンでは、来年1月より、

このピアカウンセラーの養成講座を開講します。

 

「ACピアカウンセラー」基礎コースは、

これからカウンセラーを目指す方、

スキルアップを目指す方、

自己を見つめ直して

セルフカウンセリングが

できるようになりたい方のための

対人援助の基礎を学ぶコースです。

 

カウンセリング未経験の方も

安心して参加することができます。

 

基礎コースを修了した方は、

より専門的な知識や技術を取得するための

「スペシャリストコース」に進むことができます。

 

プロのカウンセラーとして

独立・開業をお考えの方の

スーパーヴィジョンや

カウンセリング活動についての研究会に

参加することができます。

 

研究会 全12回修了者で、

協会の認定試験に合格された方は

「ACピアカウンセラー」として

活動していただくことができます。

 

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

 

ACピアカウンセラー養成講座*基礎コース

 

日程:基礎コース1 1月15日(月)

   基礎コース1 2月4日(日)

 

   基礎コース2 2月14日(水)

   基礎コース2 3月10日(土)

 

   基礎コース3 3月20日(火)

   基礎コース3 3月21日(祝)

 

時間:10:30-16:00まで(4.5時間)×3日間

 

講義内容:

  • カウンセリング基礎(テキスト)認知行動療法・マイクロカウンセリングなどについて学習します。
  • カウンセリング基礎(演習)グループワークを通してカウンセリングの基礎を学びます。

 

開講日程に合わせて

カウンセリング基礎1、2、3を受講してください。

 

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

 

基礎コース3日間を修了した方は、

「スペシャリストコース」に進むことができます。

 

「スペシャリストコース」の受講生は、

毎月18日のカウンセリング研究会への

参加資格が得られます。

 

スペシャリストコース全12回終了後、

当協会の認定試験に合格された方は

協会認定の「ACピアカウンセラー」として

 

当サロンでのカウンセリング活動や

自助グループでのお話会の

ファシリテーターや

コファシリテーター(アシスタント)として

活動することができます。

 

認定試験は、毎年3月と9月に行います。

 

※スペシャリストコースの受講は、基礎コース修了者のみ。

 

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

 

「ACピアカウンセラー養成講座」

  • 2018年1月15日(月)から2018年3月21日(水)まで
  • 基礎コース1、2、3 全3日間(各日4時間30分)
  • 会場 神楽坂サロンほか
  • 基礎コース受講料 39,800円
  • 定員 1クラス6名

 

受講資格 

  • 高校卒業以上の学歴を有する者
  • 通所受講が可能な者
  • 対人援助に関する学習に関心のある者
  • 性別は不同です。

 

スペシャリストコース研究会

参加費1回8,000円

 

基礎コース受講申し込み〆切:2017年12月28日(木)まで

 

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

 

「カウンセリングなんて、

まったく知らないのですが大丈夫ですか?」

 

そんな心配はいりません。

 

誰でも、はじめは初心者です。

 

丁寧にわかるまでご指導します。

 

あなたも、

カウンセリングの学習を通して

新しい人生をスタートしてみませんか?

 

詳細、お申し込みは、こちらから。

 

 

 

 

 

 

 ACピアカウンセラー養成講座*基礎コース

 ACピアカウンセラー養成講座*スペシャリストコース研究会

 

 

あなたと一緒に

カウンセリング活動ができる日を

楽しみにしています。

 



 
お問い合わせフォーム

 ご意見・ご感想

11月の予約空席枠のご案内*アダルトチルドレンカウンセリング

11月の予約空席枠のご案内です。

11月は、残り1日のみ

ご予約に空席があります。

 

【予約可能日】

2017年11月27日(月)10:30〜18:00

場所:神楽坂サロン

定員:3名(先着順)

内容:アダルトチルドレン相談 全般

 

・初回カウンセリング 90分 (18,000円)

  サロン初回利用者対象

・継続カウンセリング 60分 (10,000円)

 一般継続カウンセリング利用者

・体験カウンセリング 60分 (10,000円)

 面談終了後にアンケートに記入してくださる方

・セミナー修了者専用面談 60分 (5,000円)

 オンラインセミナー受講者のみ利用可

・オンラインカウンセリング 45分 (3,240円)

 オンライン、スカイプ、電話のいずれか

・1Day集中カウンセリング 3時間30分  (35,000円)

 即日で現在の問題を解決したい方

・オプション*カラーセラピー20分 (1,500円)

 14本のカラーボトルで深層心理を確認します

 


 

【ご予約方法】

お申し込みページで

  1. ご希望のメニューとオプションの有無を選んでください。
  2. 面談開始の希望時間を第二希望までお知らせください。
  3. お支払い確認完了後に予約確定の詳細メールがサロンから届きます。

ご予約日から一週間以内のお支払いをお願いいたします。

それまでは仮予約となります。

ご希望優先順位は、お支払い先着順となります。

 

お支払い期日を経過した場合は、キャンセルになります。

改めてのご予約をお願いいたします。

 

【キャンセルについて】

  • お支払い完了後のご利用者様都合のキャンセルに対する返金は、いかなる場合にも応じられません。
  • 無断キャンセルの場合は、次回からのサロンのご利用はお断りいたします。

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