9月1日(日) モニター様募集*アダルトチルドレン5,000円カウンセリング@神楽坂

 

Uketukecyuu

 

9月1日(日) 施設モニター

5,000円カウンセリング@神楽坂

神楽坂の新しいスペースで

モニター様を募集します!


H_taisho
日曜日にカウンセリングを利用したい方

 

H_kitai
気持ちがスッキリします
問題解決のヒントが手に入ります


 

365997_7510d28dc9a296180fe43ac19515dc35_m

9月1日(日) 施設モニター5,000円
カウンセリング@神楽坂

昨年の秋にクローズした神楽坂サロンの近くの書店が

素敵なスペースに変身しました。

こちらのスペースでのモニター様を募集します。



日時:2019年9月1日(日)

・13時30分から14時45分

・15時から16時15分

 75分 2名様まで

 料金:5,000円

申込〆切:2019年8月24日まで


場所:BOOK&OFFICE文悠

住所:東京都新宿区神楽坂6丁目6−8 文悠ビルB1

東京メトロ東西線【神楽坂駅】徒歩2分

都営地下鉄大江戸線【牛込神楽坂駅】徒歩2分

JR中央線・総武線【飯田橋駅】徒歩8分

 

以前、当サロンで利用していた
セラピースペース・パレット跡地の

すぐ近くです。

*ご参加の方へ*
スペースへの感想アンケートに
ご協力をお願いいたします。

 

 

 

開催日時
2019年9月 1日(日)
開場 13:25
開始 13:30
終了 16:30
場所 BOOK&OFFICE文悠
東京都 新宿区神楽坂6丁目6−8 文悠ビルB1
地図・アクセス
参加費

5,000円

支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB銀行振込 または クレジットカード
定員  2  名
申込受付期間 2019/8/ 3(土) 00:00 ~ 2019/8/25(日) 00:00まで

 

8月14日(水)アダルトチルドレン低額6,000円カウンセリング@東京

 

サロン指定日限定の

低額カウンセリングです。

60分の面談を

6,000円でご利用いただけます。

(新規・継続の方、いずれもOK!)

 

面談場所:四ツ谷ルーム


 

料金 6,000円(事前予約)

 

予約〆切:7日前まで

 


 

8月の日程

2019年8月14日(水) 

・13時から14時まで

・14時30分から15時30分まで

 

各1名さま(ご予約は、先着順)

 


 

お時間は、入退室時間を含め60分です。

2時間連続でのご利用でもOKです。

(料金は12,000円になります)

 

 

 


 

詳細は、お気軽に

お電話でお問い合わせください。

 

 

 

予約日程カレンダー

カレンダー内の

「予約可」表示の日が

予約できる日です。

 


 

初めての方は

こちらのカレンダーでご確認のうえ

直接、お電話で

ご予約・お問い合わせください。

電話:090-5494-7518 電話

 電話受付時間:月〜日曜 10:00-18:00

*キャンセルおよび
予約日・予約時間の変更は
7日前までとさせていただきます。

それ以降につきましては、
全額をお支払いただきます。

 



【2名さま限定】4月24日(水)アダルトチルドレンカウンセリング5,000円@東京

 

このイベントは終了しました。

 

4月24日(水) 特別枠*5,000円
対面カウンセリング@四ツ谷

H_taisho

現在の自分の状態について確認したい

H_kitai

解決に向けての糸口がつかめます

 

339505_o3264244814318587561
339505_0d1f3d9e0dcb0bf1901889f3a61d648f_m

 

4月24日(水)の特別枠です。

1件 5,000円でカウンセリングを行います。

 

 

利用対象

初めての方

サロンの各種カウンセリングを経験したことがある方

いずれもOK。

 

 

日 時

2019年4月24日(水)

・13時30分から14時20分まで

・14時30分から15時20分まで

各1名(先着順)

 

ご相談内容

ご自身のこと、または ご家族のこと

 

 

カウンセリング方法

対面カウンセリング

オンライン・電話相談もOK

 

遠方の方も、電話・オンラインでご利用いただけます。

 

 

 

339505_0cd9d2a43a84e22396f474561919dd0a_m

 

 

開催日時
2019年4月24日(水)
開始 13:30
終了 15:40
場所 四ツ谷ルーム
東京都 千代田区六番町6-4 LH番町スクエアビル5階
参加費
4月24日(水) 特別枠*5,000円 対面カウンセリング@四ツ谷 参加費 (5000 円)

5,000円

支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

銀行振込 または クレジットカード

定員  2  名
申込受付期間 2019/4/16(火) 00:00 ~ 2019/4/23(火) 00:00まで

大型連休の前のこの機会に、どうぞご利用ください。

 

心の未解決な支援者に気をつける・アダルトチルドレン回復のプロセス

心の問題で悩んでいた人が

自分でたの苦しんでいる人を助けたい!

そんな思いから支援者になることがあります。

 

カウンセリングのクライエントだった人が

今度は、カウンセラーになる場合です。

 

これは、心の回復のプロセスとして

すでにAA(アルコホリックアノニマス)など

古典的な自助グループで行われていた

世話役と似ています。

 

自分の回復段階で、最後のステップとして

新しく悩んでいる人を支援することで

自分の回復をさらに進めるというものです。

 

私が学んできた場所でも

誰よりも一番支援を求めている人

ケアを必要としている人は

支援を学んでいる人たちでした。

 

そもそも、自分が何かしらの

支援を求めていたからこそ

支援者側として活動をしたいと思うのですから

それは、とてもよくできたシステムだと感じます。

 

過去に悩んでいた人が

現在悩んでいる人を支援する。

そして、またそれが繰り返されていく。

 

皆が幸せになれるシステムなので

とても有意義だと思います。

 

私のところへ来られる方も

支援者として、来談者として

さまざまな方が来られますが

 

一人として

「自分は支援など必要なかった」と

思っている人はいなかったと感じます。

 

ずっと探し求めていたのに

誰にも巡り会えなかった。

だから自分でなろうと思った。

 

そんな方が多いですね。

 

支援をしながら自己回復をするためには

それを支えてくれるSV(スーパーバイザー)の

存在が大切です。

 

自分が回復に向けて

順調に進めているかどうか

確認するための鑑となってくれる存在です。

 

ところが、カウンセラーなど

心理支援職につく方は

カウンセリングスクールで

資格さえ取れば

それで、すぐに開業できる!と

思ってしまっている方があります。

 

確かに、すぐにカウンセラーを名乗って

お仕事をすることはできるのですが

ここで問題になるのは

自己回復がどの程度の段階なのか

自分で自覚しているかどうかです。

 

資格を取って開業したのだから

もう誰にも文句を言われたくない!と

周囲からの声を弾き飛ばしてしまう方も

中にはお見受けします。

 

もともと、支配的な空気や

他者からの評価に苦しんできた

トラウマ持ちだった過去のある方なので

 

どうしても周囲からの助言には

過敏な反応をしてしまう方もあります。

 

お一人だけの問題なら

それでも良いのでしょうが

クライエントを相手にカウンセリングをするのなら

それはクライエントを自分の練習台にして

しまっている可能性もあるかもしれません。

 

自分の中で、

何が解決していて、何がまだ未解決なのか。

 

それを把握してから

クライエントとの面談に向き合うことが

支援者として大切な心構えではないでしょうか。

 

私もプライベートで、ときどき

支援者の集まりよりも

まったく関係のない世界の人たちの

集まりの方が、よほど楽しく楽なことがあります。

 

それは、支援者の集まりに行くと

「察してくださいオーラ」が

会場に漂って蔓延していることがあるのです。

 

クライエントさんとの面談の際には

キチンと向き合う心の準備もできていますが

支援者の集まりに参加したはずが

いつの間にか、その人たちから支援を求められている。

 

「受け取ってください」

「わかってください」

 

そんな空気になっていることがあります。

 

支援者の中には

まだまだ自分の中の問題が

未解決な回復途上の方も大勢あります。

 

そうした方々と接することで

マルトリートメント環境から影響を受けた

トラウマが悪化しないように注意してください。

 

初めてカウンセリングを受ける場合は

やはり多少経験のある方のところが

安全かもしれません。

 

支援者は、支援を必要としていた人の

回復途上のラストステップの場合もあること。

注意してみてください。

 

予約可能日程のご案内【2月・3月】

2月・3月の対面カウンセリングの予約可能日程です。

下記の日程で、ご予約をうけたまわります。

 


 

対面サービスメニュー

プペコン 体験カウンセリング 2時間@東京・千葉
プペコン 1日で解決!1Day集中カウンセリング@東京・千葉
プペコン 初回・継続対面カウンセリング@東京・千葉

 

  • 【2月】
    5日(火) 10:00−18:00 四ツ谷ルーム
    7日(木) 10:00−18:00 四ツ谷ルーム
    13日(水) 13:00−16:30 四ツ谷ルーム
    14日(木) 10:00−17:00 四ツ谷ルーム
    15日(金) 11:00−16:00 柏の葉サロン
    21日(木) 10:00−18:00 四ツ谷ルーム
    22日(金) 11:00−12:00 柏の葉サロン(低額)
    24日(日) 15:00−18:00 四ツ谷研修室
    27日(水) 10:00−16:30 四ツ谷ルーム
 
  • 【3月】
    1日(金) 11:00−16:00 柏の葉サロン
    4日(月) 13:00−18:00 四ツ谷ルーム
    7日(木) 10:00−18:00 四ツ谷ルーム
    12日(火) 10:00−21:00 四ツ谷研修室
    18日(月) 10:00−12:15 四ツ谷ルーム(低額)
    22日(金) 11:00−12:00 柏の葉サロン(低額)
    23日(土) 10:00−21:00 四ツ谷研修室
    24日(日) 10:00−21:00 四ツ谷研修室
    27日(水) 10:00−16:30 四ツ谷ルーム
 

先着順でご予約を承ります。

 
空席・キャンセル状況などの
お問い合わせは、こちらから。
 
 
 

9月2日(日)アダルトチルドレンのための1Day特別カウンセリング

Uketukecyuu

 
【9月2日(日)】アダルトチルドレンのための1Day特別カウンセリング
アダルトチルドレンの悩みを解決したい方へ
 
 
H_taisho

落ち着いてカウンセリングを受けたい方・人の目を気にせず楽に生きられるようになりたい方
 
 
H_kitai

自分の心の処方箋がわかります・これからの人生への希望が持てます
 

280368_ec5fb5a6a267c41c2f782537558d3571_m
280368_308e063b43edaf8569f258cf80c938da_m

あなたも、1Dayカウンセリングで

アダルトチルドレンのための

「こころの処方箋」を手に入れませんか?

 

銀座ルームで

1Day特別カウンセリングを開催します。

 

このような方にオススメ

  • 自分を責めるクセを直したい
  • 変わりたい
  • 劣等感から解放されたい
  • 心の理解者が欲しい
  • イライラを消す方法を知りたい
  • 人と楽に話せるようになりたい


【内 容】

1.こころの問題についてのヒアリング 

2.あなたの心の設計図の分析

3.解決策(こころの処方箋)

合計 3時間30分


 

場所:東京 銀座一丁目 SpaceNEO

 

時間:13:00-16:30 1名 

 

費用:35,000円

 


1Dayカウンセリング詳細

 

このメニューは、

ナラティブセラピーと

認知行動療法をもとに

アダルトチルドレンで悩む

成人女性のための

サロン独自のアプローチ法を行います。

1.あなたが生きてきた人生について教えてください。

2.その人生の物語と物語の意味について検証します。

3.あなたの心に住み着いたネガティブパターン

「心の方程式』に効果的な

「心の処方箋」をお伝えします。

4.心の方程式の再発防止についてお伝えします。

5.人生の再構築についてお話しします。

 


 

カウンセリングは、

その後の人生のための

大切な乗り換え駅です。

 

あなたも、一度

ゆっくりと、ご自身のこころを

いたわりながら

 

アダルトチルドレンのための

こころの処方箋を

手に入れてくださいね。

 

 

 

280368_d89d452177016101b788f97c4a48295f_m
280368_f78e8a4a17176594c153129069ae803c_m
 

開催日時
2018年9月2日(日)
開場 12:55
開始 13:00
終了 18:00
 
場所 銀座一丁目『SpaceNeo』
東京都 中央区銀座1丁目9−8 奥野ビル506号
参加費
1Day 特別カウンセリング 参加費 (35,000円)

35,000円

支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

銀行振込、またはクレジットカード(PayPal)

定員  1 名
申込受付期間 2018/7/29(日) 10:24 ~ 2018/8/10(金) 00:00まで
主催者 加納 由絵

あなたはHSPかもしれない!と悩んでいませんか?アダルトチルドレンとHSPについて

あなたは、

「私は、HSPかもしれな!」と

思ったことはありませんか?

 

HSPというのは

ハイリー・センシティブ・パーソン

(英: Highly sensitive person, HSP)のこと。

 

持って生まれた過敏な性格という意味です。

生まれつき「過敏な性格」ということですね。

 

世間一般の方が「性格」として

受け取られているものは

 

「遺伝的要素」と「環境要因」の

二つの相互作用から生まれた

 

「物事の受け取り方」

「認知パターン」のことを

「性格」として表現しています。

 

最近の研究では、

「遺伝的要素」6割、

生まれてからの生育歴による

「環境要因」が3〜4割といわれています。

 

なので

あなたの認知パターンの

ほぼ半分は、

受精卵の段階で決まっているということ。

 

この遺伝的要素のことを

「気質」といいます。

 

HSP論の解釈は、

この「気質」が過敏である、ということです。

 

これ自体は間違いではないですし

物事の受け取り方に対して

過敏、過剰反応する遺伝的要素を

持って生まれてくる人も

なくはありません。

 

でも、問題は

「私は、HSPに違いない!」と

自分をラベリングして満足してしまう

その心理構造にあります。

 

人は、具合が悪いと

その原因を知りたくなります。

 

その理由は、

原因がわかれば対処法がわかるから。

 

例えば、お腹が痛くて苦しいのが

盲腸だったから、

細菌性の食中毒だったから、と

その原因がわかれば

治療法や対処法がわかります。

 

つまり、人間の心は

「原因がわかる」=「楽になれる」

そう学習しています。

 

そして、これは心の痛みにも

同じように考えてしまうので

 

「私は、うつ病だから」

「私は、発達障害だったから」

「私は、HSPだったから」

「私は、ACだから」と

 

自分の状態に病名や名称をつけること

(ラベリング)することで

腑に落とす、納得する

ホッとする、安心するという

心理的な行動が生まれてきます。

 

ラベリングというのは

「お名前シール」を貼ることです。

 

自分で自分に

「私は、HSP!」

「私は、AC!」と

お名前シールを貼って

 

そのお名前シールの人として

どう生きるか、

どう解決に向かうかを考えます。

 

ところが、いくら

お名前シールを貼っても

気持ちが楽になりません。

 

それよりも、

そのお名前シールを意識して

毎日の生活を送ることが増え

 

自分に対して、

納得のいかない怒りを感じたり

自信を失ったり、将来に絶望したり

あまり良くならないことも多いのです。

 

私はHSPだ!と思って

関連の本を買ったり調べたり

そこに書いてある対処法を真似て

一生懸命に日常生活を送る。

 

でも、全然良くならない。

 

人と関われば相変わらず苦しいし

何か問題にぶつかるたびに

変われていない自分に失望する。

 

なんで、こうなの?

悲しくなってしまう。

 

これは、自分をHSPだとラベリングして

それに対する対処法を行うということは

 

「骨折した傷に

痛み止めの薬を塗っているだけだから」

 

あなたが、

HSPだと思っていることは

実は、

「トラウマに対するストレス反応」なのです。

 

HSPへの対処法をというのは

ただの対処療法であって

「虫歯の時の痛み止め薬」と同じ。

 

痛みの原因「虫歯」を治さない限り

永遠に痛みが生まれることを

止めることはできないのです。

 

あなたが、

ご自身のことを

HSPだと思いたかった気持ち。

 

それは、

自分の状態を何かしらの説明ができないと

不安で苦しくて仕方がないから。

 

でも、その状態に

いくらお名前シールを貼っても

状態は変わりません。

 

虫歯の時の痛み止めの薬程度の

効き目しかありません。

 

では、どうしたら良いのでしょうか?

 

それ、あなたが

過敏に反応している原因、

 

「トラウマ」に対する

ケアと理解、

自分の状態についての正しい知識とケア

それが何よりも大切です。

 

自分の理解が及ばないことや

自分の納得がいかないことに

「お名前シール」という

ラベリングをしたくなるのは

人間が持っている、

不安回避行動のひとつです。

 

つまり、それは不安原因からの

回避行動なので

いつまでたっても治らない。

 

盲腸なのに

「チチンプイプイ。痛いの痛いの飛んでけ〜!」と

言っているのと同じなのです。

 

トラウマと向き合うことは

とても勇気が必要です。

 

それを、一緒に支えてくれる人が

あなたの周りにいなかった。

 

そして、一生懸命に

セミナーや講座に通って

なんとか自分を助けてあげたい!

 

その孤独な戦いを続けていたのが

あなたなのかもしれませんね。

 

ご自分の状態に、

お名前シールを貼っていると感じたら

「トラウマ」ということについて

考えてみてくださいね。

 

ちなみに、現在

あなたが感じている

アダルトチルドレン、HSPという

心の状態は

「発達性トラウマ障害」という病名が

きちんとあるのですよ。

 

あなたの心の苦しみは

社会的に認められている

「心の痛み・苦しみ」なのです。

 

これに必要なのは

「トラウマ・ケア」です。

 

傷ついた心を

回復させるためにできること。

 

考えてみてくださいね。

 

ハイリー・センシティブ・パーソン
ハイリー・センシティブ・パーソン(英: Highly sensitive person, HSP)とは、生得的な特性として、高度な感覚処理感受性(あるいは、カール・ユングの造語で言えば生得的感受性)を持つ人のこと。共通して見られる特徴として、大きな音、眩しい光・蛍光灯、強い匂いのような刺激に対して敏感であることが挙げられる。HSPはしばしば、豊かで複雑な内的生活を送っているという自覚をもっている。物事に対して容易に驚き、短い時間にたくさんのことを成し遂げるよう要求されると混乱するという性質を持つ。エレイン・N・アーロンや他の研究者によると、HSPは人口の約五分の一を占めるという(男女によって偏りは見られない)。HSPは感覚データを通常よりはるかに深く、かつ徹底的に処理しているが、それは神経システムにおける生物学的な差異によるものだという 。この特異な性質が発見されたことは、ある種の人々を見る目が大きく変わるという決定的な帰結をもたらす。つまり、生得的なシャイさ、社交不安障害、社会的抑制、社会恐怖症、生得的恐怖症、あるいは内向性などとHSPはしばしば混同されてきたが、それらとは一線を画する性質だということである。この性質は、HSP測定法という内的・外的に妥当性があることが確認されている方法よって測られる。HSPは主に人間を記述するために用いられるが、同様の性質は100種以上の生物にも見られるという。

ウィキペディアより

8月26日(日)*アダルトチルドレンのための1Day特別@銀座のご案内

受付は終了しました。

 
【8月26日(日)】アダルトチルドレンのための1Day特別カウンセリング
アダルトチルドレンの悩みを解決したい方へ
 
H_taisho

落ち着いてカウンセリングを受けたい方・人の目を気にせず楽に生きられるようになりたい方
 
H_kitai

自分の心の処方箋がわかります・これからの人生への希望が持てます
 
 

275720_ec5fb5a6a267c41c2f782537558d3571_m
 

あなたも、1Dayカウンセリングで

アダルトチルドレンのための

「こころの処方箋」を手に入れませんか?

 

銀座ルームで

1Day特別カウンセリングを開催します。

 

このような方にオススメ

  • 自分を責めるクセを直したい
  • 変わりたい
  • 劣等感から解放されたい
  • 心の理解者が欲しい
  • イライラを消す方法を知りたい
  • 人と楽に話せるようになりたい


【内 容】

1.こころの問題についてのヒアリング 
2.あなたの心の設計図の分析

3.解決策(こころの処方箋)

合計 3時間30分


場所:東京 銀座一丁目 SpaceNEO

時間:13:00-17:00

費用:35,000円


1Dayカウンセリング詳細

 

このメニューは、

ナラティブセラピーと

認知行動療法をもとに

アダルトチルドレンで悩む

成人女性のための

サロン独自のアプローチ法を行います。

1.あなたが生きてきた人生について教えてください

2.その人生の物語と物語の意味について検証します

3.あなたの心に住み着いたネガティブパターン

「心の方程式』に効果的な

「心の処方箋」をお伝えします

4.心の方程式の再発防止についてお伝えします

5.人生の再構築についてお話しします


カウンセリングは、

その後の人生のための

大切な乗り換え駅です。

 

あなたも、一度

ゆっくりと、ご自身のこころを

いたわりながら

 

アダルトチルドレンのための

こころの処方箋を

手に入れてください。

275720_d89d452177016101b788f97c4a48295f_m
 
 

開催日時
2018年8月26日(日)
開場 9:50
開始 10:00
終了 19:00
場所 銀座一丁目『SpaceNeo』貸し会議室
東京都 中央区銀座1丁目9−8 奥野ビル506号
参加費
1Day 特別カウンセリング 参加費 (35,000円)

35,000円

支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

銀行振込、またはクレジットカード(PayPal)

定員  2 名
申込受付期間 2018/7/ 8(日) 19:00 ~ 2018/8/21(火) 00:00まで