6月からの予約受付日程変更のご案内

2019年6月1日より

予約日程が

下記の日程に変更になります。

面談場所 予約受付 時間
東京(四ツ谷) 月・火・木 10時から21時まで
千葉(柏の葉) 第1・第3金曜日 11時から16時まで
その他イベント サロン指定日 イベントページ参照

 

定休日 土日祝日・水曜日

 

6月からの土日祝祭日の

予約受付はありません。

 

詳細は、お問い合わせください。

 

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

6月26日(水) 月一カフェ巡り*一緒におしゃべりしませんか?

毎月、不定期に開催している

「月いちカフェ巡り」

6月開催日程のご案内です。

 

6月は、サロンのある

JR四ツ谷駅前の

「PAUL 四ツ谷アトレ店」で

月いちカフェを開催します!

 

月いちカフェ巡りって?

参加費無料の気軽な時間です。

店内でのご自分の飲食代のみ

直接、お店のレジでお支払いください。

 

カウンセリングの予約をする前に

加納と会って、

どんな感じなのか確認したい方や

 

久しぶりに加納に会って話したい方。

 

カウンセリングについてや

心理の勉強について

ちょっと聞いてみたい方など

 

どんな理由でも大丈夫です^^

 

もちろん、カフェに興味があるから音譜

という方も照れ

 

 

ご興味のある方は、

ぜひ爆  笑乙女のトキメキ

 

 

Uketukecyuu

 

6月26日(水) 月一カフェ巡り
一緒におしゃべりしませんか?

 

のんびりお話ししませんか?

 

 

H_taisho

楽しい時間を過ごしたい・加納と話をしてみたい

 

 

H_kitai

気楽にカフェで楽しい時間が過ごせます

 

 

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月に一度、一緒にカフェ巡りしませんか?

 

 

 

月に一度くらい不定期に

 

気軽なカフェ巡りをしてみようと思います。

 

 

 

 

お話会やカウンセリングではなく

 

加納と話したい人とか

 

安心して誰かと話したい人に来て欲しいです。

 

 

 

カウンセリングではないので

 

料金は不要です。

 

 

ご自分のお店での飲食代だけ

 

直接、お店に支払ってください。

 

 


 

 

 

日時:2019年6月26日(水) 

 

13時から15時まで(2時間)

 

場所:PAUL四ツ谷アトレ店

 

参加費無料

 

 

 


 

 

不定期にカフェ巡りをします。

 

参加希望がなかった日は開催しません。

 

 

久しぶりに、ちょっと加納と話したい方。

 

なんとなく誰かと過ごしたい方。

 

 

お気軽にどうぞ^^

 

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開催日時

2019年6月26日(水)

開場 12:50
開始 13:00
終了 15:00

場所 「PAUL四ツ谷アトレ店」

東京都 新宿区四谷1-5-25 アトレ四谷 1F

地図・アクセス

 

参加費

無料

(店内飲食代は、各自でご負担ください)

支払方法

現金でお店に支払ってください
 

定員  3  名
申込受付期間 2019/5/25 ~ 2019/6/20まで
   

 

 

ご参加を楽しみにお待ちしています。

参加費無料!5月25日(土) 月一カフェ巡り*一緒におしゃべりしませんか?

Uketukecyuu

 

参加費無料!5月25日(土)
月一カフェ巡り
一緒におしゃべりしませんか?

 
 
H_taisho

楽しい時間を過ごしたい・加納と話をしてみたい
 
 
H_kitai

気楽にカフェで楽しい時間が過ごせます
 

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月に一度、一緒にカフェ巡りしませんか?
 
 
おひとり様も気楽だけど
 
たまには、誰かと一緒にお茶しませんか?
 
 
 
四谷三丁目や四ツ谷には
 
いろんなカフェやお店があるようですが
 
普段仕事でしか来ないので
 
知らないお店がたくさんあります。
 
 
 
そこで、
 
月に一度くらい不定期に
 
四ツ谷界隈のカフェ巡りをしてみようと思います。
 
 
 
 
お話会やカウンセリングではなく
 
加納と話したい人とか
 
安心して誰かと話したい人に来て欲しいです。
 
 
 
カウンセリングではないので
 
料金は不要です。
 
 
ご自分のお店での飲食代だけ
 
直接、お店に支払ってください。
 
 

 
 
 
日時:2019年5月25日(土) 
 
12時から14時まで(2時間)
 
 
場所:アインソフ ジャーニー 新宿店 
 
 
新宿三丁目駅 C5出口 目の前です
 
 

 
 
不定期にカフェ巡りをします。
 
参加希望がなかった日は開催しません。
 
 
久しぶりに、ちょっと加納と話したい方。
 
なんとなく誰かと過ごしたい方。
 
 
お気軽にどうぞ^^
 

*名刺交換や営業目的のご参加はお断りいたします。
 
 

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開催日時
2019年5月25日(土)
開場 11:50
開始 12:00
終了 14:00
場所 アインソフ ジャーニー 新宿店 (AINSOPH.JOURNEY)
東京都 新宿区新宿3丁目8−9 新宿Qビル1F
ホームページ
参加費

無料

支払方法

現金でお店に支払ってください

定員  3  名
申込受付期間 2019/3/25(月) 16:35 ~ 2019/5/24(金) 00:00まで

あなたが傷つけられた最大の原因を知ることが回復への大切なステップ

 

あなたが傷つけられた
最大の原因を知ることが
回復への大切なステップ

 

あなたの心を作ったのは「環境」です。
今日は「環境」について考えてみましょう。

 

アダルトチルドレン、発達障害

自閉症スペクトラム、HSP

カサンドラ症候群などなど

 

自分の心の状態を表現する言葉が

この世の中にはあふれていますね。

 

そして、病院へ行って

病名がつけば

 

なんとなくホッとして

やっぱりそうかと

自分で自分にラベルを貼って

 

自分を世の中に説明できる言葉が

やっと手に入ったことの喜び

というと、ちょっと変ですが

 

なんだか、許されたような

ホッとした、楽になったような

複雑な気持ちになったこと

あるかもしれないと思います。

 

あなたの心の状態が

複雑性PTSD」という状態だということは

いつもお話していることですね。

 

では、今日は

このトラウマが生まれた

「環境」について考えてみましょう。

 

あなたは、自分の身の上に起きたことは

とても特別なことで、特殊なことだから

それで、人に理解されないのだと

感じているかもしれません。

 

そうでも思わなければ

やっていられない!と

感じているかもしれません。

 

でも、それ ちょっと違うのです。

 

あなたの身の上に起きていたことは

なるべくしてなった

ある共通パターンがあります。

 

それは

親がグリーフケア を受けられなかったこと

 

グリーフケア ?

と思いますよね?

 

グリーフ(悲嘆)というのは

耐えがたい心の痛みです。

 

絶望的な喪失感のことです。

心が張り裂けそうな

気が狂ってしまいそうな

激しい魂が切り裂かれるような

深い悲しみのことです。

 

この苦しみ(グリーフ)への

心の手当てのことを

「グリーフケア」といいます。

ご相談に来られた方が

よく話されることで

「親も、なんだかんだ

結局 アダルトチルドレンだったみたいで」

 

そんなお話が出てきます。

 

では、あなたが感じている

アダルトチルドレンな親って

どんな状態でしょうか?

 

自信がなくて

自己肯定感が低くて

人の顔色ばかりうかがって

見栄っ張りで 外面良くて

情緒不安定で

いつもイライラしていて

親や家族を恨んでいて

夫婦げんかばかりしている人。

 

そんなイメージが

「親もアダルトチルドレンだった」

 

そう感じることなのだと思うのですが

それでは、質問です。

 

自信がなくて

自己肯定感が低くて

人の顔色ばかりうかがって

見栄っ張りで 外面良くて

情緒不安定で

いつもイライラしていて

親や家族を恨んでいて

夫婦げんかばかりしている人。

 

こういう人が、なぜ

できたのだと思いますか?

 

それは、あなたと同じ。

 

誰からも「ケア」を

受けられなかったからです。

 

理解されず

助けてもらえず

一人で耐え続けていたからです。

 

そんなことはない!

私は被害を受け続けていた!

 

そう感じることでしょう。

 

お母さんがアルコールに依存したり

信仰にのめり込んだり

ギャンブルにハマったり

 

次々に男性と付き合っていたり

お父さんとのケンカが絶えなかったり

不平不満や愚痴ばかりで

あなたに完璧を求めて

自分のプライドを守ろうとしたり

 

これ、どうしてか、

知っていますか?

 

「ケア」を受けられなかったから。

 

グリーフへの心の手当てが

なかったからです。

 

お酒が好きだから飲むのではなく

お酒を飲むしかなかったのです。

 

信仰にのめり込んで

あなたを巻き込んでいたのは

頼れる居場所を失うのが怖かったから。

 

人は、ケアされないままで

放置されていると

周囲の人たちを巻き込んで

傷つけてしまうことがあります。

 

または、代わりに

自分のことを傷つけてしまいます。

 

どちらにしても血が流れます。

 

あなたが子供時代

苦しんで傷つけられたのは

あなたの母親が抱えていた

心の傷(グリーフ)へのケアを

受ける機会を得られなかったからです。

 

虐待やアダルトチルドレンが

負の連鎖をするのではありません。

 

グリーフケア が受けられない環境が

負の連鎖を生むのです。

 

 

カウンセリングを受けたり

自分から救いを求めて

自分を大切にすることに動くこと。

 

それは、心の手当て。

 

グリーフケア なのです。

 

家庭の中の、誰かが

グリーフケア を受け始めると

家の中の空気が変わります。

 

淀んでいた家の中の空気が

流れ始めるのです。

 

アダルトチルドレンで悩んでいると

自分への恥の意識が強くなるので

 

人に相談したり

助けを求めることに

強い抵抗を感じてしまったり

 

そんなことしたら

もう終わりだ!と

否定や拒否をしてしまったり

 

ケアに背を向けることこそ

自分の強さだと思ってしまうものですが

 

そうせずにはいられないほど

あなたの心はズタズタだったと

いうことなのかもしれません。

 

あなたの心が傷ついたのは

家族がグリーフケア を受けられなかったから。

 

あなたの家族の絶望的な喪失感が

放置されたままで

あなたが育てられていたからです。

 

あなたは、心の手当て

していますか?

 

足りていますか?

 

その影響で

家庭内に「環境」を

作っていませんか?

 

ちょっとだけ

意識してみてくださいね。