カウンセリングについて


子供の頃から続く
モヤモヤとした生きづらさ。
悩んでいませんか?

当サロンでは、
さまざまな事情のある家庭で育ち
今でも心の傷や生きづらさで悩んでいる
大人の複雑な心の相談を受け付けています。

生きづらさの名前が見つからない。
心の状態を説明できる言葉がない。
イライラ、モヤモヤ、生きづらい。

人との関わりが負担。
人の顔色をうかがってしまい
自分の気持ちを出すことができない。

そんな気持ちから解放されて
穏やかな毎日の生活が送れるように

時間をかけて丁寧にお話をうかがい
ケア・サポートさせていただきます。
どうぞ安心してご来談ください。


当サロンのカウンセリングの特徴

当サロンでは、ご相談者さまのお話を
ていねいにうかがうことを大切にします。

あなたの生きづらさの正体は

トラウマです。

 



トラウマとは?

トラウマには
2つの種類があります。

 

1.単回性トラウマ 

一生のうちに何度も経験しない
人生の中での受ける
強いショックな出来事の経験です。

例:被災、事故、事件、犯罪被害など

 

2.複雑性トラウマ 

出来事自体は大事件ではないが
日常的に長期間に渡り
繰り返されたショックな経験。

例:精神・身体的な虐待、DV
両親の夫婦げんか、いじめ
差別、貧困、家族の病気など。

 



あなたの心を苦しめているのは

複雑性トラウマ(complex PTSD)

呼ばれる種類のトラウマです。

人生の中で思い当たるような
大きな被害記憶はないが
物心がついた頃には
生きづらかったという方は

親からのマルトリートメント環境
(不適切な関わり)を受けて
成長した方が多いのが特徴です。

このマルトリートメント環境から受けた
心理的な影響は、幼少期から
環境から受け取る「安心・安全経験」が
極端に少なかったことが原因です。

マルトリートメント環境からの回復には
「適切な対話の反復」
もっとも有効な解決法になります。

当サロンでは、この
ご相談者さまの人生の物語の理解への
「対話」を大切にしています。

 


トラウマ回復のために大切なことは
時間をかけてお気持ちを話すこと。

当サロンでは、初回は2時間
継続も90分のかけて
ゆっくりとお話をうかがいます。

思う存分、これまでの
あなたの人生の中に押し込めた
さまざまな思いを教えてください。

それが、回復への最短コースです。


マルトリートメント環境から受けた
複雑なトラウマについて

最新の学術情報をもとに
サロン独自のプログラム構成で
カウンセリングを行います。

カウンセリングは初めてで
不安という方も
どうぞ安心してご利用ください。

サロンの担当カウンセラーは
アダルトチルドレン・トラウマ経験を持つ
経験豊富な女性カウンセラーです。

経験者ならではの心の痛みへの理解が
ご利用者の皆様の安心と
安らぎにつながっています。

 


カウンセリングメニュー

 対面カウンセリング

  • 初回カウンセリング 2時間 18,000円
  • 継続カウンセリング 90分     10,000円
  • サロン指定日低額     60分    6,000円

ハーブティーの無料サービス

お悩みにあわせてブレンドした
オーガニックのハーブティーを
無料でサービスさせていただきます。

あたたかいハーブティーが
心身の緊張感や
乱れた自律神経のバランスを整えます。


電話・オンラインカウンセリング

電話・オンラインのカウンセリングを
夜21時まで受け付けています。

アチルドレン、対人不安
職場や友人との人間関係

育児、夫婦家族の悩み
母娘の問題、トラウマのことなど

どのような内容でも大丈夫です。

ご自宅でも部屋着のままでも
ベッドからでも、楽な状態で
気軽にカウンセリングを利用できます。


LINEネット相談室

1ヶ月10回までLINEのトークを利用した
メールカウンセリングを受けられます。

電話・オンライン相談付きの
プランもあります。

「いつでも、すぐに相談できる」

「心がかけこめる場所」として好評です。


無料プレゼント
ダウンロード冊子
複雑性PTSDガイドブック


ご利用者さまからのご感想

■体験カウンセリングに感動しました!!■

はじめて錦糸町分室で体験カウンセリングを受けました。普通の会議室でしたが、建物が古いせいか(スミマセン^^;)、なんだか落ち着いて ゆっくり話せました。その後、半年くらい経ってから、またカウンセリングをお願いして冷静に自分を見ることができるようになっていたこと認知行動療法で知った、自分の心との向き合い方など本当に、加納さんのサロンに出会えて幸せだったと思います。人の評価や、他人の目ばかりを気にして生きてきた今までの自分がここまで変われるとは思っていませんでした。これからは、自分でもカウンセリングの勉強をしてみたくなりました。本当にありがとうございました。
品川区 : Y.O様 30代 主婦

■無料メルマガとの出会いは運命を感じました!!■

加納さんのサロンの無料メルマガ「アダルトチルドレン7日間メソッド」との出会いが
私の運命を変えてくれました。最初は、なんとなく登録したメルマガでしたが、どんどん認知行動療法について興味がでてきました。今まで、カウンセリングには何度か行ったことがありましたが、なんだか適当なカウンセリングばかりで、ちっとも良くならなくて、精神科に通うことも迷っていたときに、このメルマガを読んで、体験カウンセリングを受けてみたいと思いました。神楽坂サロンは、とても落ち着く部屋で、なにより加納さんがブログの印象よりも、ずっと優しくて、ホッとしました。ハーブティーも、とても美味しくて、「精神科の薬は、いりませんよ^^」と言われた加納さんからのひと言で、サロンでの認知行動療法を決めました。受けて本当に良かったと思います。子供の頃から、ずっとシングルマザーだった母に神経を使って、高校の頃は、摂食障害になったこともあり、やっぱり心療内科でないとダメなのかもしれないと思ったり、もう生きているのは疲れたと感じていましたが、やっとわかってくれる人と出会えた感動で胸がいっぱいになりました。そして、カウンセリング中は、「どうして、こんなに私の気持ちをわかってくれるんだろう」って驚きの連続でした。また、凹んだときは、よろしくお願いします!
埼玉県 : S.U様 40代 休職中 女性

■電話相談ボイスマルシェでサロンのことを知りました■

女性専用の電話カウンセリング「ボイスマルシェ」のお試し無料カウンセリングで、加納さんと話してみて、カウンセリングをお願いしたいと思いました。先に電話で一度話していたこともあって、安心してリラックスしてカウンセリングを受けられたのが良かったです。初対面の人には緊張して気持ちを伝えられないことが多いので、良かったです。対面カウンセリングは、はじめてカラーセラピーを体験しました。きれいなカラーボトルを見ているだけでも、とても癒やされました。選んだカラーボトルで、こんなに自分の心の中が現れるんだって、ビックリしました。そして、とても丁寧にカウンセリングをしていただいて、終了後のフォローメールカウンセリングも、とても参考になりました。引き続き、よろしくお願いします。

福島県 : E.W様 30代 女性 

■メールカウンセリングで決めました■

加納さんの匿名OKのメールカウンセリングを購入して、決めました。それまでは、私の症状について、そういう見かたや考え方をしてくださる先生がなかったので、「そういう考え方があるんだ!!」って、目からウロコが落ちたような衝撃でした。認知行動療法って、スゴイって思いました。今まで、何度もカウンセリングを受けましたが、そういう具体的な方法でカウンセリングをしてくださる先生は初めてだったし、とにかく「安心して頼れる先生だ」と直感しました。面談は、期待通りで、先生が本当に優しくて、何度も泣いてしまいました。心の中にたまっていた今までのたくさんの思いを、やっと話すことができて、もっと早く先生と出会えたら、私の人生は、絶対 違うものになっていたと思います。「まだ、これから作っていけば良いのですよ^^」と言われて、ありのままの自分でいられる安心感に、とても幸せ感をもらえました。もう、以前の私には戻りません!ありがとうございました!!

横浜市 : N.A様 50代 パート主婦


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略歴

東京都江東区出身。
天台宗僧侶の長女として育つ。

家庭内の独特な世襲文化に加え
交通遺児である両親の
愛着障害と戦争被害の二次被害を受ける。

8年間の不妊治療ののち出産。
育児生活の中で生きづらさが悪化。

心の問題の解決策が見つからないまま
病院・大学院等などで働くかたわら
モデルとして活動。

長年、抱えてきた生きづらさが限界に達し
通院・薬物療法・心理療法を受けるが効果がなく
精神科入退院と自傷を繰り返す。

40代半ばから自らを救うために
認知行動療法をはじめとする心理療法や
臨床心理学、発達心理学、脳科学などを学び

生育環境の影響による発達性トラウマや
複雑性PTSD、DV、虐待概念から
その原因を知り、支援者との交流や

さまざまな自助・共助活動を通して
自己回復を遂げ今日に至る。

不妊治療・死別経験をもとに
NPO法人Fineのピアカウンセラーとして
不妊治療当事者の心理相談員として活動。

上智大学グリーフケア研究所人材養成講座
臨床コース修了。

自身が抱えてきた生きづらさへの
理解をより深めるため大学心理学科へ編入。

虐待・DVなどに影響を受けた
被虐待経験のある大人の生きづらさへの
グリーフケア・トラウマケア活動を行う。


資格・認定

  • 日本推進カウンセラー協会認定心理カウンセラー
  • JAMHA認定メディカルハーブコーディネーター
  • NPO法人Fine認定不妊ピアカウンセラー
  • NPO法人レジリエンス ファシリテーター養成研修修了
  • 上智大学グリーフケア研究所人材養成講座認定 臨床傾聴士
  • 日本スピリチュアルケア学会認定 スピリチュアルケア師
  • 日本トラウマティック・ストレス学会会員
  • 日本推進カウンセラー協会会員

サロンのご案内

 

カウンセリングサロンWish treeは
子供時代から続く悩みや
心の問題を抱える方のために

臨床心理学・発達心理学や
脳科学に基づき

認知行動療法を基礎とした
トラウマに悩む大人の方専門に
カウンセリングをご提供する
カウンセリングルームです。

私たちは人生の中で
様々な困難に出会います。

うつや不安、ひきこもり
仕事、パートナーとの問題
自己嫌悪、子育ての難しさなどが
さまざまな悩みが現れます。

そうした生きづらさに
私たちは苦しみます。

母親やお子様など
ご家族のことでお困りの方も
多くいらっしゃいます。

そのような問題に対処するために
当サロンでは時間をかけて
これまでのお話をうかがい

不安な心のメカニズムを理解し
ご相談に適したカウンセリングを
提供させていただきます。

自分の心を理解し
周囲の環境から受け取っている
さまざまなことを理解し

それらを少しずつ変えていくよう
働きかけていくことで、
気持ちが楽に生きやすくなること。

それが
カウンセリングサロン Wish treeで
行うカウンセリングです。

 


サロン概要

サロン名  カウンセリングサロン
Wish tree
Office  東京都千代田区六番町6-4
LH番町スクエアビル5階
サロン所在地  東京 四ツ谷・千葉 柏の葉
代表者 加納由絵(臨床傾聴士)
設立  2011年5月1日
活動内容  心理相談・情報提供
セミナー・イベントなどの
企画および運営

 

メニュー・料金

初回カウンセリング 120分 18,000円
継続カウンセリング 90分 10,000円
1Dayカウンセリング(半日) 35,000円

初回カウンセリング
・初めての方、初回から6ヶ月が経過した方

継続カウンセリング
・当サロンの利用が2回目以降の方
・前回から半年以内の再来の方

1Dayカウンセリング
・現在の問題を即日で解決したい方
・継続して来所が難しい方


初級・心の浄化コース 3ヶ月 30,000円
中級・心の処方箋コース 6ヶ月 60,000円
ACママのための3ヶ月コース 30,000円

初級・心の浄化コース
・カウンセリング経験の浅い方
・人見知り、対人不安の方
・人との会話が苦手な方

対面カウンセリング 月1回×3
LINEまたは電話相談 月1回×3


中級・心の処方箋コース
・自分の心への理解を深めたい
・具体的な解決策を知りたい
・実生活の中で生かしたい

対面カウンセリング 月1回×6
LINEまたは電話相談 月1回×6


ACママのための3ヶ月コース
・育児で心の傷が刺激されてしまった
・家族・ママ友との関係改善
・自分への自信を取り戻したい

対面カウンセリング 月1回×3
LINEまたは電話相談 月1回×3

*柏の葉は、2歳未満のお子様同伴可。


ACグループカウンセリング
3ヶ月 全6回
18,000円
茶話会 月1回 3,000円
月いちカフェ巡り 参加費無料

グループカウンセリング
・人との関わりに慣れたい
・気持ちを伝える練習
・自分の心を理解したい
・オープンカウンセリング

隔週2回2時間 ×3
個別相談(任意)


茶話会 月1回
・他の人たちの経験に触れる
・心の理解を深める
・安心経験で心を育てる

お菓子とお茶を囲んだ
おしゃべり会です


月いちカフェ巡り
・四ツ谷近辺のカフェでの雑談
・質問や悩みを相談したい
・カウンセリング前に確認したい

店内のご自身のご飲食代のみ
当日、お店に直接お支払いください。


LINEネット相談室 1ヶ月 3,500円
メールカウンセリング 1件 2,000円

LINEネット相談室
・いつでも安心して相談したい
・突然のストレスに対処したい
・孤独や不安から解放されたい

1ヶ月間に10件まで
LINEのトークを使って
個人相談ができます。


メールカウンセリング
・匿名で相談ができます
・まずは自分の状態を知りたい
・解決へのヒントが欲しい

1件のご相談に対応します。


お問い合わせ

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